腰痛や尾骨

腰痛や尾骨
彼女のオフィスにあるすべての時間を座って。多くの場合、よく腰やKgnkbにおける痛みの問題に直面している。圧力点を解消する方法。上部の足と足首のかかとの周りの皮膚を押してください。これは腰や尾骨でポイントですマッサージ、フットマッサージは、足に10分のマッサージの上に親指を使用してください。 4つの10分のルーチンに数センチをマッサージ。よく痛みと腰Kgnkbを軽減し、防ぐために。